— maison vaidena ◆ мысли вслух —
Тело — храм,
а не поле боя
— о любви к себе —
сегодня увидела поисковый запрос,
и сердце сжалось…
« что будет, если не есть
вообще ничего? »
вообще ничего? »
сколько девушек ищут этот ответ —
в надежде стать «лучше», «легче», «тоньше»…
сколько верят, что отказ от еды —
это дисциплина, а не насилие.
— что происходит на самом деле —
через
сутки
сутки
тело тратит последние запасы
через
трое
трое
начинает разрушать жиры с побочными ядами
через
неделю
неделю
ест ваши мышцы, чтобы накормить мозг
через
две
две
рушит сердце · почки · печень
и всё это — тихо.
без боли. до момента, когда станет поздно.
— женская сила —
не в отказе,
а в бережности
к себе. к телу.
к каждой клеточке.
а в бережности
к себе. к телу.
к каждой клеточке.
◆хотите быть лёгкой — двигайтесь
◆хотите быть гибкой — растягивайтесь
◆хотите сиять — кормите себя живой едой
голод — не путь к красоте.
красота приходит туда,
где тело услышано
и накормлено с любовью.
ваше тело — это храм,
в котором живёт ваша душа.
не разрушайте его в поисках того,
чего там никогда не было.
— с любовью —
VAIDENA